Le man de mia mare

Le mani di mia madre

Man grovie, man neigre,

man paze de tera,

man svelte, man peigre

stenciade ogne sera.

Man scure, man care,

le man de mia mare.

Le veide grazar

la tera de n ciamp,

curar, jerjenar,

le lescia jù l stamp 

Man paze, stenciade

le man de mia mare.

Le sciauda la tera

parché la dae pan;

i pìcui ogne sera

i a semper più fam;

i varda le man,

le man de la mare.

Man dute da crete,

man piene de taes,

pussade, purete

sul cher de vesc fies;

man douce, man care

le man de mia mare.

Mani ruvide, mani nere

mani sporche di terra,

mani svelte, mani lente

stanche ogni sera.

Mani scure, mani care

le mani di mia madre.

Le vedo raschiare

la terra di un campo

curare, strappare le erbacce

le lascia l'impronta

Mani sporche, stanche

le mani di mia madre.

Scaldano la terra

perchè dà il pane;

i piccoli ogni sera

hanno sempre più fame;

guardano le mani,

le mani della madre.

Mani che danno fiducia

ma piene di tagli,

riposate, povere

sul cuore dei vostri figli;

mani dolci, mani care

le mani di mia madre.